Massage aux pierres chaudes
Chaleur diffuse

Pierres chaudes.
La chaleur qui dénoue.

Massage très relaxant aux nombreuses vertus, pratiqué avec des pierres de basalte chauffées à la vapeur. Mélange entre bienfaits de la pierre chaude et modelage manuel — la chaleur prépare les tissus, le geste les libère.

Durée1h15
Personnes1
À partir de95 €

Choisissez votre formule

Pourquoi le Pierres chaudes

La chaleur qui précède le geste.

Les pierres de basalte sont chauffées à environ 55°C, posées le long des points clés du corps, puis mobilisées pour effectuer le massage lui-même. La chaleur descend en profondeur sans agresser la peau.

  • Décontraction musculaire profonde. Idéal sur trapèzes, lombaires, ischio-jambiers — la chaleur réduit la tonicité réflexe avant même que la main appuie.
  • Idéal en hiver et en récupération. Effet réchauffant longue durée, recommandé après un effort important.
  • Effet drainant et circulatoire. La dilatation des vaisseaux superficiels relance la circulation, utile en cas de jambes lourdes.

Au-delà du corps, la chaleur a un effet apaisant sur le système nerveux — la majorité des clients somnolent dans les 20 premières minutes.

  • Apaisement nerveux marqué. L'enveloppement thermique active le parasympathique. Effet équivalent à un long bain chaud, en allongé.
  • Effets cumulatifs. Une cure de 3 à 5 séances espacées de 2 semaines donne une amélioration durable.
  • À combiner avec la flottaison. Pierres chaudes + flottaison décuple l'effet relaxant — la chaleur ouvre, la flottaison stabilise.
Le déroulé

1h15, en quatre temps.

1

Préparation des pierres

Pierres de basalte chauffées au bain-marie à 55°C pendant que vous vous installez. Lumière tamisée, musique ou silence.

2

Pose statique

Pierres posées en différents points du corps. 5 à 10 minutes de diffusion thermique avant tout geste.

3

Modelage aux pierres

Glissements lents, pressions précises — alternance chaleur / mains nues.

4

Repos et tisanerie

L'enveloppement reste actif 30 à 60 minutes. Tisane chaude, fauteuil chauffant, on prolonge.

Public

Pour qui ?

Particulièrement adapté à

  • Tensions musculaires chroniques (dos, nuque, épaules)
  • Fatigue installée, période de récupération
  • Période hivernale, frilosité
  • Sportif·ves en récupération post-effort
  • Personnes qui n'apprécient pas les pressions très fortes

Contre-indications

  • Grossesse (formule Garbhvati prénatale disponible)
  • Hypertension non équilibrée
  • Diabète insulino-dépendant
  • Phlébite, varices marquées
  • Brûlure récente, peau sensibilisée

Doute médical ? Appelez-nous au 04 22 91 21 71.

Tarification

Formules Pierres chaudes

Massage pierres chaudes — 1h1595 €
Formule Duo (2 personnes)180 €
Carnet 5 séances (valable 6 mois)430 €

TVA 20 % incluse. Réservation et paiement via notre partenaire Mindbody.

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Questions fréquentes

À savoir.

Environ 55°C — chaud agréable, jamais brûlant. La praticienne teste systématiquement la température sur l'avant-bras avant tout contact avec votre corps.

La chaleur prépare le tissu différemment. Ce qu'on atteindrait en 20 minutes de massage profond, on l'atteint en 5 minutes — le reste est consacré au relâchement.

Oui, à condition qu'il n'y ait pas de lésion active. Les pierres ne touchent jamais une peau froide ou non préparée.

Une séance par mois en entretien, ou cure de 3 à 5 séances espacées d'une semaine en cas de tensions installées.

La chaleur n'a pas de raccourci.

Réservez votre séance — créneaux préférables en après-midi pour prolonger l'effet sur la soirée.

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