Garbhvati · Massage femme enceinte
Prénatal · 4e au 9e mois

Garbhvati.
Le massage de la grossesse.

Massage indien prénatal à l'huile de pépins de raisin ou de sésame, à pratiquer à partir du 4e mois de grossesse jusqu'au terme (sauf contre-indications médicales). Soulage les douleurs ligamentaires, apaise le système nerveux.

Durée45 min
Personnes1
À partir de65 €

Choisissez votre formule

Pourquoi le Garbhvati

Un corps qui se transforme.

La grossesse remodèle l'ensemble du corps : centre de gravité déplacé, ligaments distendus, charge mentale chargée. Garbhvati propose une réponse douce et précise, héritée de la tradition ayurvédique du Kerala.

  • Soulage les douleurs lombaires. Travail manuel sur le bas du dos et le sacrum, dans des positions semi-latérales sécurisées.
  • Apaise les jambes lourdes. Drainage doux des jambes et des chevilles — sans pression forte, sans risque circulatoire.
  • Prépare la peau aux tensions. L'huile végétale assouplit la peau du ventre, des hanches et de la poitrine — réduit l'apparition des vergetures.

Garbhvati est aussi un moment qui appartient à la future maman seule — pas à la grossesse, pas au bébé, pas au couple.

  • Reconnexion à son corps. Au moment où le corps devient médical, surveillé, le massage rappelle qu'il est aussi sensoriel, juste à soi.
  • Sommeil amélioré. La majorité des futures mamans rapportent un meilleur sommeil dans les jours suivant la séance.
  • Praticienne formée en périnatalité. Notre praticienne est spécialisée en accompagnement prénatal — positions sécurisées, contre-indications, étapes de chaque trimestre.
Le déroulé

45 min, en quatre temps.

1

Échange initial

10 minutes pour évoquer le trimestre, vos symptômes, les zones sensibles. Vérification rapide des contre-indications médicales.

2

Installation sécurisée

Position semi-latérale avec coussins de soutien. Aucune pression sur le ventre, aucun risque pour le bébé.

3

Massage adapté

Huile végétale tiède par effleurages longs. Travail spécifique : bas du dos, jambes, épaules, bras. Pas de manœuvres sur le ventre.

4

Repos en tisanerie

Une fois la séance terminée, vous restez allongée 5 à 10 minutes. Tisane à base de gingembre doux servie ensuite.

Public

Pour qui ?

Particulièrement adapté à

  • Grossesse à partir du 4e mois jusqu'au terme
  • Douleurs lombaires liées à la grossesse
  • Jambes lourdes, gonflements légers
  • Préparation à l'accouchement (3e trimestre)
  • Anxiété ou troubles du sommeil de fin de grossesse
  • Cadeau de baby shower

Contre-indications

  • Premier trimestre (1 à 12 SA) — fragilité élevée
  • Grossesse à risque, alitement prescrit
  • Hypertension gravidique non équilibrée
  • Pré-éclampsie, diabète gestationnel non stabilisé
  • Phlébite, troubles veineux marqués
  • Toute pathologie grossesse — demander accord médical au préalable

Doute médical ? Appelez-nous au 04 22 91 21 71.

Tarification

Formules Garbhvati

Garbhvati — 45 min65 €
Carnet 3 séances (valable 4 mois)180 €
Carnet 5 séances (valable 6 mois)290 €

TVA 20 % incluse. Réservation et paiement via notre partenaire Mindbody.

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Questions fréquentes

À savoir.

Quatrième mois révolu (16 semaines d'aménorrhée). Le premier trimestre est à éviter.

Oui, dans le sens où il perçoit votre état de détente. Beaucoup de futures mamans rapportent une activité du bébé apaisée pendant les heures suivantes.

Vous le dites immédiatement, on adapte. La position semi-latérale est la base, ajustée avec des coussins.

Pas systématiquement, mais en cas de pathologie spécifique nous demandons l'aval écrit de votre obstétricien.

Nous proposons des soins post-partum différents. Nous contacter directement pour en discuter.

Du temps qui n'appartient qu'à vous.

Réservation possible jusqu'au 9e mois. Pour les futures mamans à risque, nous appelons votre obstétricien avant la séance.

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